ランニングが早くなるための１０のコトを紹介。長距離（LSD）はリラックスの為にだけ行う。トレーニングは高強度（高心拍数）を中心。普段の活動量（低心拍数）を増やす。心拍数計は絶対に必要。エネルギー代謝のメカニズムを知る。普段は脂質が命。食べ物は…

IoT（Internet of Things）におけるデータは最大の課題であり最大のポテンシャルを持つ IoTにおける、データの役割とは すべての起点になるセンシングとフィードバック IoTにおいて、ビッグデータが大きなポテンシャルを持つ理由 IoTにおける、ビッグデータ…